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Pacchetto da 5 lezioni
Ti consiglio di seguire le lezioni nell'ordine proposto qui di seguito per mantenere la giusta progressività.
5
1.0
Set per recuperare l’energia di base (73′)
1.1
Set per il limite esterno (82′)
1.2
Kundalini Yoga per la resistenza allo stress (80′)
1.3
Set per rilasciare il tuo stress elementare profondo (60′)
1.4
Pittra Kriya (77′)
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Set per il limite esterno (82′)
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Set per rilasciare il tuo stress elementare profondo (60′)
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