Scrivimi una mail dove mi racconti cosa vorresti ottenere e quali sono i tuoi bisogni al momento.
Ti risponderò nel giro di un paio di giorni per consigliarti una o due opzioni che fanno al caso tuo.
La prima lezione è conoscitiva.
Ci confronteremo sulle tue esigenze e possibilità e attraverso asana, numerologia, tecniche di respirazione etc... costruiremo un percorso che sia datti a te.
Antarjami offre percorsi su misura.
Ad esempio sei un'insegnante di yoga e vuoi approfondire temi di filosofia e storia dello yoga. Il ciclo di incontri per te sarà focalizzato su lezioni teoriche piuttosto che sul tappetino.
Nessuno è principiante perché non c'è nessun livello da raggiungere. :D